Massagevormen

Klassieke massage

De klassieke massage is een vorm van massage die met name toegepast wordt als men klachten heeft die voornamelijk met een te hoge spierspanning te maken hebben. Dit kan onder andere veroorzaakt worden door overbelasting, door kouvatten op de spieren, door spanningen die worden opgeslagen in de spieren of een verkeerde houding. Door de ophoping van afvalstoffen in de spieren ontstaan spierverhardingen, pijnlijkheid, beperking van de bewegingsvrijheid, daardoor een verkrampte houding en dus een verergering van de klachten. Met de klassieke massage worden de verhardingen weggemasseerd, de doorbloeding gestimuleerd en als gevolg daarvan zal de verkramping verdwijnen. De techniek die ik me hierin eigen heb gemaakt is niet met de harde massage de verkramping weg willen werken. Mijn ervaring heeft me geleerd dat als ik huist vertraag in de massage en de spier met een speciale techniek uitnodig om onder mijn handen mee te bewegen, jij als cliënt in de ontspanning kan blijven (dus niet extra verkrampt omdat de massage pijnlijk is) en de spier daardoor echt kan ontspannen.
 In 1 behandeling zal het veelal niet mogelijk zijn om een langdurige verkramping volledig weg te krijgen, maar er zal in ieder geval wel verlichting van de klachten optreden. De klassieke massage wordt door mij gecombineerd met een ontspannen energetische techniek.

Warme edelsteenmassage

Edelstenen hebben door hun kleur en uitstraling een grote aantrekkingskracht. Daarnaast hebben edelstenen een geneeskrachtige werking. Je kunt verschillende edelstenen kiezen om mee gemasseerd te worden, daarbij zoek ik een mengsel van etherische oliën uit die de werking van de edelstenen ondersteunt. Zowel de stenen als de gebruikte olie worden aangenaam verwarmd. Een edelsteenmassage is niet alleen ontspannend, maar heeft ook een diepgaand effect door de helende kracht van de stenen.

Voetreflex massage

De voeten bevatten het hele menselijk lichaam in de vorm van reflexpunten. Door een speciale bewerking van de reflexzones worden de organen en weefsels beïnvloed. Daarnaast wordt de doorbloeding gestimuleerd, verbetert de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam en worden de orgaansystemen weer in balans gebracht. Bovendien werkt een reflex voetmassage aardend, je voelt letterlijk dat je uit je hoofd wordt gehaald en dat je weer contact krijgt met je lichaam en voeten.

Segmentmassage

De segment massage is een massagevorm die niet inwerkt op de spieren, maar door een zachte aanraking van de huidlagen en beïnvloeding van de grensstrengen van het onwillekeurige zenuwstelsel een heel diepe weldadige werking heeft. Zowel lichamelijk als ook geestelijk. De segment massage wordt voornamelijk ingezet bij mensen die stress niet goed kunnen loslaten, overspannen zijn, een burn-out hebben of daar tegenaan zitten. In deze tijd zijn er veel mensen die te weinig tijd nemen voor ontspanning, waardoor de balans tussen ontspanning en inspanning uit evenwicht raakt. Hierdoor kunnen er zeer veel lichamelijke en ook emotionele klachten ontstaan, die in beginsel niet gezien worden als symptomen dat de balans van het lichaam verstoord is. Deze vorm van massage pas ik zeer regelmatig toe in mijn praktijk, en kan me er altijd toch weer over verbazen hoe diep en helend deze massage bij mensen inwerkt. Soms vindt de uitwerking gelijk plaats in de praktijk. Soms pas na een paar dagen. Maar de ontspanning die eruit voortkomt en de opruiming van oude emotionele blokkades werken altijd zeer weldadig. 

Manuele Lymfe Drainage

De manuele lymfe drainage (MLD) is een zachte ritmische massagetechniek die gebruik maakt van het netwerk van lymfevaten, dat zich in de huid bevindt. Hierdoor wordt het lymfestelsel geactiveerd. Het lymfestelsel is een belangrijk orgaan om afvalstoffen en vocht af te voeren. In het algemeen stimuleert een MLD de vochtopname door de lymfevaten en verhoogt de afvoer van afvalstoffen en stimuleert het een positieve werking van het immuunsysteem. Door een behandeling met MLD wordt de circulatie van bloed en lymfevocht weer aangezet. door het beter doorstromen wordt er ook bewerkstelligd dat emotionele blokkades kunnen 'doorstromen', wat een helend effect heeft. Met een MLD worden dus niet alleen weefselvocht, afvalstoffen en ziektekiemen uit het lichaam verwijderd, maar ook emoties en spanningen. 

Lomi Lomi massage